Тамара Григорьевна Юфа́ (урожденная Чванова) родилась 2 марта 1937 года в д. Колодезная Задонского района Воронежской (ныне Липецкой) области. Ее мать занималась кружевоплетением. Детство будущая художница провела у бабушки в с. Волчьем (ныне Елецкий район Липецкой области) и в Задонске. В 1955-1957 годах она училась в Елецком художественном училище, одним из ее педагогов был В. С. Сорокин. После окончания в 1960 году Ленинградского художественно-педагогического училища им. В. А. Серова она преподавала рисование и черчение в школе пос. Ладва Прионежского района Карелии. С 1964 года Тамара Григорьевна живет в г. Петрозаводске.
В графике Т. Г. Юфа́ известна в первую очередь работами на сюжеты карело-финского эпоса «Калевала». Она иллюстрировала многие книги издательства «Карелия», в т. ч. «Сказку о мертвой царевне и о семи богатырях» А. С. Пушкина, сказки Андерсена, Топелиуса и Перро, является автором многих экслибрисов. Ею были выполнены также эскизы декораций и костюмов к многим спектаклям театров России и Латвии, она создала костюмы для танцевальных ансамблей «Руна» и «Кантеле».
Участник зональных и республиканских выставок. Член Союза художников СССР (1966). Лауреат Государственной премии Карельской АССР (1979), заслуженный деятель искусств Карельской АССР (1985), заслуженный художник РФ (1999). Почетный гражданин города Петрозаводска (2009).
О своеобразии таланта художницы высказался писатель и философ Ю. Линник: «Тамара Юфа и Карелия: в сознании многих эти слова связались накрепко – превратились в синонимы. Тамара Юфа и есть душа Карелии. Это не метафора – это реальность: чтобы так написать ландшафты, надо пережить все изнутри, почувствовать себя и камнем, и водой, и растением. Дар подобных перевоплощений, которыми владели наши предки, утрачен цивилизацией. Но Тамаре Юфа удалось восстановить его в полной мере, и она показывает это в своих картинах…».
Умерла 6 октября 2022 года в Петрозаводске.
